Mindig is örökmozgó voltam. Hat évesen kezdtem el balettozni, majd tizenkét évesen találkoztam először a jógával.

2017-ben egy súlyos sérülés következtében a jobb lábam részlegesen lebénult. A jóga segítségével gyógyítottam meg magam. A felépülés ideje alatt elmélyült az érdeklődésem, az emberi test és elme kapcsolatának, valamint az idegrendszer és a légzés kapcsolatának kutatásában.

A jóga gyakorlása életem vezérfonalává vált.

Az óráimon nagyon sok féle ember megfordult már, különféle fizikai állapotban, ezért megtanultam a gyakorlásokat úgy alakítani, hogy az a jelenlévők számára a leghatékonyabb és legbiztonságosabb legyen. Szívesen tartok egyéni órákat, ahol kiemelt figyelemmel tudok  a jelenlévő gyakorlóra. Szeretek vidám órákat tartani és az óráim során igyekszem végig részletesen elmagyarázni mindent.

Óráimon az elsődleges szempont egy olyan közeg megteremtése, ahol fesztelenül, örömmel, önmagunk lehetünk, mert ebben rejlik a felismerés és a fejlődés lehetősége.

Nagy hangsúlyt fektetünk a mobilizáló gyakorlatokra, amelyekkel növelhetjük ízületeink mozgástartományát, valamint az erősítő gyakorlatokra, amelyek stabilitást és erőt biztosítanak a hajlékonyságot igénylő ászanák biztonságos kivitelezéséhez.

Minden érdeklődőt várok nagy szeretettel!