Edzőink

Edzőink

Edzőink

Edzőink

Kerekes Dániel

Sziasztok!

Kerekes Dániel vagyok.
Hazudnék, ha azt mondanám, hogy mindig az életem része volt a sport. Magamhoz képest túlsúlyos, önbizalomhiányos és stresszes voltam. Ezekre találtam én gyógyírt a rendszeres testmozgással. Sokkal egészségesebb lett a testem, nem voltam állandóan feszült és az önbizalmam is megnövekedett a sport jótékony hatásának köszönhetően. 2019 óta az IWI gyakorlati oktatója vagyok.

Edzéseim során változatos, fenntartható és adaptálható mozgásokat alkalmazok, hogy pótoljuk azt a napi sok mozgást, ami hiányzik a mai ember életéből. Ismerd meg újra és fedezd fel tested rugalmas alkalmazkodóképességét.

Korrektív trénerként, a testtartásjavítás és a sérülés utáni visszatérés a hétköznapokba is fontos része a munkámnak. Köpölyözéssel, kinesiotape-eléssel, flossinggal, izomhúzódás, izomrándulás és mozgások eredményeként bekövetkezett sérülések gyógyulásának felgyorsításában is segítek. Emellett a beszűkült mozgásterjedelem visszanyerése sem akadály.

Köszönöm, hogy megtisztelsz a bizalmaddal, ígérem nem fogok visszaélni vele.

Tovább olvasom

Elérhetőségek

Telefonszám:
+3630 790 3905

Tanulmányok

2022 – Feovenyessy Medical Fitness Akadémia – Szenzomotoros Gerinctréner
2022 – Movement Clinic – Freeing The Hip
2022 – Movement Clinic – Happy Feet
2021 – Movement Clinic – Mozgas Biomechanikája
2021- IWI International Wellness Institute – Korrektiv trener
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – Kinesiology-taping kismamáknak
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – Képalkotó vizsgálatok (CT,MR,UH és RTG) leletértelmezés
2020 – Balance Medical Fitness Akadémie – SMR a sport – és mozgásszervi rehablitációban
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – Hegkezelés
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – Köpölyözés
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – NRX – Dinamikus ízületstabilizálás és korrekció
2020 – Balance Medical Fitness Akadémia – Modern mobilizációs technikák és protokollok
2020 – Almásy Mozgásakadémia – B-SWOT analízis
2019 – IWI International Wellness Institute – Senior Trainer
2019 – Oriolus MED – Köpöly terapeuta
2019 – Oriolus MED – Dynamic flossing Level 1
2018 – Oriolus MED – Kinesiotape haladó 1
2017 – Oriolus MED – Kinesiotape alaptanfolyam
2017 – D-bands Trainer
2017 – IWI International Wellness Institute – Személyi edző (OKJ-s edzői tanfolyam)
2016 – BODYROPE edző
2016 – IWI International Wellness Institute – Fitness instruktor (OKJ-s edzői tanfolyam)

Victory Fitness Hűvösvölgy

További edzőink

Pump&Core
Energymove köredzés