Edzőink

Edzőink

Edzőink

Edzőink

Korda Petra

Szia!

Korda Petra vagyok személyi és erőnléti edző, pre és rehabilitációs tréner.
A fitness terem mellett, az U15-ös magyar röplabda válogatott edzői stábját erősítem. Hosszú időn keresztül én is ezt a sportágat űztem, innen is a sport szeretete. Személyi edzéseim állapotfelméréssel, konzultációval kezdődnek, ennek eredményeit és a tanítvány céljait figyelembe véve zajlanak a további órák. A munkámat, preventív szemlélet, a mozgások jó minőségben történő elsajátításának megtanítása, felépített edzéstervezés, legfőképp saját testsúlyos és szabadsúlyzós gyakorlatok jellemzik.

A végzettségeimet az instagram profilomon a ,,certificates” mappában nézheted meg.

Keress bátran, ha:

  • egy olyan edzőt választanál magadnak, aki rendszeresen képzi magát és felkészülten érkezik az órákra
  • kezdő vagy és jó alapokat akarsz szerezni
  • nagyobb erővel, állóképességgel, mobilitással szeretnél rendelkezni
  • sportoló vagy és erőnléti edzőre van szükséged
  • fogyni, izmosodni szeretnél
  • kismamaként szükséged van egy edzőre
  • egy sérülést követően már jártál orvosnál/gyógytornásznál és elkezdenéd a fitnesztermi edzéseket
  • fájdalmaid vannak (kompetenciahatárokon belül tudok segíteni)
  • jobban szeretnéd érezni magad a bőrödben
  • Te is a ,,FittFüggők” közé akarsz tartozni!

Csoportos óráimon pedig, egy jól felépített, jó hangulatú edzéssel indíthatod vagy zárhatod a napot. Köredzéseimet megtalálhatod az órarendben. Várlak szeretettel!

Tovább olvasom

Elérhetőségek

Telefonszám:
+3630 495 9823

Tanulmányok

Victory Fitness Hűvösvölgy

További edzőink

Pump&Core
Energymove köredzés