jóga számomra sokkal több, mint testhelyzetek gyakorlása. Az ászanák mellett nagy hangsúlyt fektetek a pránájámára (tudatos légzés), a dháranára (koncentráció) és a dhjánára (meditáció) is, hiszen a jóga teljes útját szeretném megmutatni.

A saját életemben a jóga segített átlendülni a nehezebb időszakokon, támogatott abban, hogy felülkerekedjek a depresszión és az alvásproblémákon, és közelebb vitt a belső békémhez. Éppen ezért nem csupán mozgásforma számomra, hanem egy olyan életmód, amely testi-lelki harmóniát teremt.

Oktatóként az a célom, hogy egy biztonságos, elfogadó teret hozzak létre, ahol mindenki szabadon megélheti a saját fejlődését, tapasztalatait és belső erejét.

Mindenkit szeretettel várok, legyen kezdő vagy gyakorlott, aki szeretne stabil alapokat, erős testet és belső harmóniát teremteni.