Edzőink
Edzőink
Edzőink
Edzőink
Edzőként kiemelt feladatomnak tartom a civilizációs betegségek megelőzését és kezelését célzott edzéssel, korrektív gyakorlatokkal és életmódtanácsokkal. Célom, hogy olyan preventív fittségi edzést biztosítsak minden vendégemnek, ami hozzásegíti őket a kívánt kondíció elérésén kívül a stressz levezetéséhez és az egészségtudatos életmód kialakításához.
Nagyon fontos számomra a folyamatos szakmai fejlődés és az önképzés, hogy komplex és minőségi szolgáltatást tudjak nyújtani a hozzám fordulóknak. A sport képzéseken kívül tanulmányaimat felnőttképzés, pszichológia és pedagógia irányban végeztem, ezáltal a test fejlesztésén kívül az idegrendszer harmonizálását is kiemelten fontosnak tartom, melyhez klienseimnek neurofeedback tréninggel és szomatikus gyakorlatokkal tudok segítséget nyújtani.
Csoportos óráimon is figyelembe veszem az egyéni igényeket és adottságokat, segítek a gyakorlatok helyes kivitelezésében és a motiváció fenntartásában. Változatos gyakorlatokkal, odafigyeléssel és jó hangulattal várok mindenkit az edzéseimen, akinek fontos az egészsége, szeretne fittebb és kiegyensúlyozottabb lenni testben és lélekben egyaránt.
Elérhetőségek
Tanulmányok
Victory Fitness újpest
További edzőink