Edzőink

Edzőink

Edzőink

Edzőink

Csóka Beáta

Edzőként kiemelt feladatomnak tartom a civilizációs betegségek megelőzését és kezelését célzott edzéssel, korrektív gyakorlatokkal és életmódtanácsokkal. Célom, hogy olyan preventív fittségi edzést biztosítsak minden vendégemnek, ami hozzásegíti őket a kívánt kondíció elérésén kívül a stressz levezetéséhez és az egészségtudatos életmód kialakításához.

Nagyon fontos számomra a folyamatos szakmai fejlődés és az önképzés, hogy komplex és minőségi szolgáltatást tudjak nyújtani a hozzám fordulóknak. A sport képzéseken kívül tanulmányaimat felnőttképzés, pszichológia és pedagógia irányban végeztem, ezáltal a test fejlesztésén kívül az idegrendszer harmonizálását is kiemelten fontosnak tartom, melyhez klienseimnek neurofeedback tréninggel és szomatikus gyakorlatokkal tudok segítséget nyújtani.

Csoportos óráimon is figyelembe veszem az egyéni igényeket és adottságokat, segítek a gyakorlatok helyes kivitelezésében és a motiváció fenntartásában. Változatos gyakorlatokkal, odafigyeléssel és jó hangulattal várok mindenkit az edzéseimen, akinek fontos az egészsége, szeretne fittebb és kiegyensúlyozottabb lenni testben és lélekben egyaránt.

Tovább olvasom

Elérhetőségek

Telefonszám:
+36 30 519 9801

Tanulmányok

2024: Neurofeedback tréner
2021: Interkulturális pedagógia és pszichológia MA
2016: Sporttáplálkozási és táplálékkiegészítési tanácsadó
2016: Kinesio tape kezelő
2015: Korrektív sportrehabilitációs tréner
2013: Személyi edző
2013: Uszodamester
2012: Reklámszervező szakmenedzser
2010: Andragógia BA
2009: Animátor
2008: NIKE Dance trainer
2007: Aerobik edző
2006: Sportedző, rekreáció

Victory Fitness újpest

További edzőink